生活のリズムが… Posted on 2022年10月13日 Posted by inarun コメントする テレワークになったのはいいのだけど、生活のリズムがつかめません。 8月からは、基本3時おきだったので、20時くらいには寝てました。 …寝ていたといっても、この時間に寝ると、24時に目覚めたり、3時までしっかり寝れたことな […]