ダイエット企画 -その5- Posted on 2023年2月3日 Posted by inarun コメントする 今週の体重は以下の通りです。 体重 94.0kg ※安定してます。 体脂肪 32.6% BMI 33.1% 今週は、義理の妹の在留資格更新の手続きや、仕事での障害対応で、 寝る時間がいつもよりも少なめでした。飲酒すると目 […]