今週の体重測定は以下の通りです。 体重 : 96.1kg 体脂肪 : 31.5% BMI : 33.8% 先週くらいから、昼休みは運動に時間を当てていますが…効果はでないですね。 でも、減量に成功したからヨシとします。 […]
投稿者: inarun
今週は、外食が多かったです。 ということは、また記録更新の予感…楽しみ。 体重 96.2kg 体脂肪 31.1% BMI 33.9% 予想通り、今週も記録更新です。 体重は増加しているのですが、少しずつ運動をし始めていま […]
本日で7回目の体重測定。 体重 95.7kg 体脂肪: 32.7% BMI: 33.2% 先週に続き、最大重量更新です。いやー困った困った。 痩せようと意識すると太るとか。我ながらいい仕事します。 本当に3桁の体重になり […]
明け方、電話のバイブで起きました。 時間を見ると午前1:30、電話の主は叔母でした。 用件は、体調が悪く救急車で病院に搬送中とのこと。 まだ病院もわからないので、病院につきしだい電話もらうことに。 叔母は70歳近い。体調 […]
昨日は飲み会でした。 昨年末に、僕がコロナの陽性者になってしまいお流れになってしまった、 弁当工場時代の知り合いとの飲み。 飲み会というと数人で集まるのですが…このグループは、はじめから3人しかいない少人数の飲み会でした […]
今日は7年目の結婚記念日でした。 googleカレンダーに登録しているため、全く忘れることがありません。 …というより、知らせを聞かないと思い出せないというのは、覚えているということなのでしょうか？ 疑問ですが、おかげで […]
週末、妻がひさしぶりに焼肉を食べたいというので、日曜日の夕方に家族で出かけました。 チェーン店で有名な焼肉屋さんが、家から10分程度歩いたとこにあります。 前言った頃は、子供がまだベビーカーで、お店は2階で階段しかないた […]
2，3日前から、風邪症状が出て、体調の良くないワタクシ。 そのわりに、夜中になると、非常に元気で、普段読んでいなかった書籍を読み始めています。 そんな感じで、朝まで過ごし、始業時間にはいつもギリギリ。 テレワークになり、 […]
今日は僕の住む関東では珍しい「大雪警報発令」。 これを言い訳にいろんなことを忘れてしまいました。 仕事の始業打刻も忘れてしまいました。…うーん。困ったもんです。 体重:96.4kg 体脂肪: 30.3% BMI:34.0 […]
今日は、予報通り、朝から関東では雪が降っています。 娘の幼稚園からは「無理な登園は控えるように」と連絡きたので、休むことにしようとしたけど、 娘の本人はどっちつかずの反応。妻が迎えにいけるということだったので、登園するこ […]